向陽ゴルフセンター

ヨガレッスン

ゴルフヨガ

皆さんゴルフ上達の為、練習場での練習や、ゴルフレッスンの受講、クラブの買い換えなど
日々、試行錯誤されてる事と思います。しかし中々思うようにはなりません。
そんな方はぜひゴルフヨガを体験してみて下さい!

こんなお悩みありませんか?

  • 飛距離が落ちてきた
     … 飛距離をアップさせたい。
  • 身体が硬くて回らない
     … 柔軟性を上げたい。
  • 身体のバランスが上手くとれない
     … 体幹を鍛えたい。
  • ここ一番のミスがなかったら
     … 集中力をアップさせたい。

ヨガにはこんな効果があります。

  • 自律神経が整う。
  • 免疫力がアップする。
  • 心の安定を図ることができる。
    気持ちが穏やかになる。
  • リラックスすることができる。

レッスン概要

日時 毎週日曜日開催 4月15日(日)~スタート
8:00~9:00(60分)
場所 向陽ゴルフセンター内
通常は芝生の上でレッスンを行います。
*雨天の場合は屋根付きの場所で行います。
大型無料駐車場あります。
定員 15名(予定)
予約がいっぱいになり次第締め切りとなります。
持ち物 タオル、お水、運動ができる格好でお越し下さい。
*お着替え場所はありません。
マットは無料でレンタルできます。
内容 男性・初心者・体が硬い人、大歓迎
ゴルフ上達の為のヨガ
料金 体験料金 1回 500円(初回1回のみ)
1回券 1,500円
4回券 5,000円(有効期限2ケ月)
(無断キャンセルの場合は料金を頂きます)
講師 足立 陽子 講師

講師プロフィール

Yoko 講師

足立 陽子 講師

2015年よりヨガ指導を始める。
皆さんのゴルフでのお悩み
解決していきましょう~

お申し込み

ご予約フォームよりご予約ください。

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健康芝生ヨガ

レッスン概要

日時 毎月第3土曜日開催 4月21日(土)~スタート
8:00~9:00(60分) 受付開始7:30~
場所 向陽ゴルフセンター内(雨天でも行います)
※駐車場あり:40台
対象者 ヨガ初心者、男性、体が硬い方でも大丈夫です。
料金 1回 500円(予約はありません)
講師 光弘 あや 講師
持ち物 タオル、お水、運動ができる格好でお越し下さい。
*お着替え場所はありません。

講師プロフィール

光弘 あや 講師

芝生の上で楽しくヨガをしましょう。

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